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Part I 肠道如此重要，你却不知道 9

结肠壁现在已经不再受抗炎的微生物小兵们保护，造成的损坏是让结肠壁紧
密连接处松动，小肠渗透力增加，这会导致细菌内毒素溢出，进入血液循环

（有人将其称之为肠漏症），细菌内毒素通过血管高速路走遍全身，它们所到
之处，放火捣乱无恶不作（也就是导致炎症）。真是太糟糕了！

细菌内毒素是由诸如大肠杆菌和沙门氏菌这样的坏菌催生的，其导致的
炎症从隐蔽发生转变为轻微炎症，最后可能发展到威胁生命的败血症、休克

和多脏器功能衰竭。细菌导致的内毒素血症与无数疾病相关，包括自身免疫

性疾病、肥胖、冠心病、充血性心力衰竭、2 型糖尿病、阿尔茨海默病、酒精
性肝炎、非酒精性脂肪肝、骨关节炎……你不喊停，我还能继续往下说。

这听起来很吓人，但别害怕。光明永远会划破黑暗而来。让我给你举个
例子吧。有一种叫“艰难梭菌”（Clostridiodes difficile，简称为 C.diff）的细

菌，之前叫作“Clostridium difficile”（没错，就像普林斯 • 罗杰斯 • 内尔森叫
“王子”，肖恩 • 约翰 • 科姆斯叫自己“吹牛老爹”，显然细菌也是会改名的）。

艰难梭菌是一种存在于结肠里的致病菌，即使那些非常健康的人也有。在正

常情况下，健康的肠道细菌的数目多于令人厌恶的艰难梭菌，并且能够压制
住后者，一如光明会战胜黑暗。

但如果肠道受损，没有足够多的有益菌时，那么艰难梭菌就会大量繁殖，

变得强大，最终导致严重的结肠炎症，并且伴随有腹痛、发烧、便血、腹泻。
这可一点儿都不乐观。感染会变本加厉地升级为威胁生命的败血症，它甚至

能迅速夺去身强力壮之人的性命。出现这种危急情况时，切除整个结肠的紧
急手术也许是最后的放手一搏了。

粪便能治病？

21 世纪初，当我还在医学院的时候，我只在服用抗生素的住院患者体内

见过艰难梭菌。回想起来，当时我们只知道抗生素治疗会“轰炸”肠道，大