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允 斌 注 乙巳岁 己丑月
有观点认为，“命死不治”这四个字是多余的，属 水运太过，金火合德
于传抄错误。但其实在《黄帝内经》其他篇章中可
以找到相应的佐证。《黄帝内经·素问·玉机真藏 丙戌日丙戌日
论》说：“脉逆四时，为不可治。所谓逆四时者，春 三九第五天三九第五天
得肺脉，夏得肾脉，秋得心脉，冬得脾脉，其至皆
悬绝沉涩者，命曰逆四时。”春得肺脉，就是春得
秋脉；夏得肾脉，就是夏得冬脉；秋得心脉，就是
秋得夏脉；冬得脾脉，就是冬得长夏脉。古人认为
这样的脉象是与四季相逆的，其病机复杂，难以医
治，故称“死不治”。
终 终 气 气
主客
寒气
睡眠 运动 天气 / 物候
暑气
昨日 入睡
今日 起床
⃞ 失眠 ⃞ 多梦
今日
顺时饮食 今日待办 身体 / 健康 忌寒凉
⃞ 红豆糯米饭 ⃞ 足浴
⃞ 罐罐烤奶 ⃞
⃞ 果菊清饮 ⃞
⃞ 银耳羹 ⃞
过劳
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丙午马年全年饮食方 丙午马年全年养生宜食
⃞ 茯苓粉 （10 克） ⃞ 山药 ⃞ 虾干
⃞ 栗仁 （7 个） ⃞ 墨鱼 ⃞ 海带
⃞ 红莲子 （带心 7~14 粒）、山茱萸 （炖肉放） ⃞ 紫菜
⃞ 熟地黄 （女 35 岁、男 40 岁以上，20 克）