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十四

          2026年1月
            January                                                    用于调理顽痰咳嗽、风痰眩晕等。  功效:燥湿化痰,祛风止痉,散结消肿。  天南星

















           星期三


            小寒   农历
                               【二候反思】
            第    冬月廿六           从冬至日到现在,已经到了三九,这期间身体是否出现过
            二                   不适现象?在哪些部位?这一次冬至后的三九期间与上一
            候                   次有什么不同?
            ·
            第                   冬至后三九期间出现的亚健康现象:
            五                   今年新发生 ________________________
            天
                                今年再次出现 ______________________
                                今年有好转的 ______________________
                                翻到 7 月 11 日,把以上问题记录在分类项,提醒自己夏季
                                顺时进行冬病夏治。
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