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乙巳岁       己丑月
           【释义】                                                水运太过,金火合德
            五脏之病各有所发:阴病(肾病)发于                                           辛巳日辛巳日

            骨,阳病(心病)发于血,阴病(脾病)
                                                                    二九第九天二九第九天
            发于肉,阳病(肝病)发于冬季,阴病
           (肺病)发于夏季。这就叫五发。








                                                                     终  终  运  运
                                                                      主客
                                                                        太水
                睡眠              运动            天气 / 物候
                                                                        少土
          昨日          入睡
          今日          起床
          ⃞ 失眠    ⃞ 多梦
                                                                      今日
               顺时饮食           今日待办            身体 / 健康                   忌路途奔波
          ⃞   红豆糯米饭      ⃞   足浴
          ⃞   罐罐烤奶       ⃞
          ⃞   果菊清饮       ⃞
          ⃞   银耳羹        ⃞
                    丙午马年全年饮食方              丙午马年全年养生宜食

          ⃞   茯苓粉 (10 克)                ⃞   山药    ⃞  虾干
          ⃞   栗仁 (7 个)                  ⃞  墨鱼    ⃞  海带
          ⃞    红莲子 (带心 7~14 粒)、山茱萸 (炖肉放)  ⃞  紫菜
          ⃞    熟地黄 (女 35 岁、男 40 岁以上,20 克)
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