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人参花茶 Chapter
● 只用一点人参花
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● 轻松提高记忆力
常见病症很烦人，对症饮茶更精神
别名：神草花
性味：性微凉，味甘、有微苦 人参花是我国名贵药材之一，含有二十种皂苷活性物质、
十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等。
最佳功效：滋阴补肾、益气活血、益
具有益气活血、调节内分泌、促进新陈代谢、提高人体免疫力的
智明目、增强免疫力、提高记忆力 作用，素有“绿色黄金”之称。
适宜人群：适用于高血压、高血脂、冠
心病、体弱多病、肠胃虚弱、食欲缺 甄选
乏、记忆力减弱等患者
选购人参花时，需注意其与三七花不同，从外
形上看，三七花较为紧结，花朵比较大，人参花花
养生茶方 朵小，花朵比较散；从味道上看，三七花有甘苦味，
人参花苦味比较重。
参花枸杞健脑茶
材 料： 人参花 5 克，杭白菊 5 克， 服用禁忌
枸杞 5 粒。
人参花性微凉，过量服用或久服易感冒，一次用
做法：将人参花与其他材料一起放入杯
量过大还会造成头晕，服用人参花时，在饭后热饮为
中，用沸水冲泡 5 分钟后即可饮用。
宜，每次 1 ～ 4 朵开水冲泡温服即可。
功效：清凉明目、益气活血、提高记
忆力、抗衰老。
人参花补气茶
材料：人参花 5 克，冰糖或蜂蜜适量。
做法：将人参花与冰糖一起置入杯中，
用热开水冲泡 4 分钟即可饮用。
功效：益气养精、清热退虚火、补
元气、主治倦怠、心烦气躁。
茶包养生一本通
人参花康乃馨祛痘茶
材料：人参花 5 克，康乃馨 3 朵。
做法：将人参花和康乃馨放入茶壶，缓
缓注入沸水冲泡，10 分钟后即可饮用。
功效：治疗暗疮、青春痘。
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