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032 养脾三步走：祛湿、补虚、养气血

8 怀孕、分娩的女性都脾气虚

生育对女性来说，是个特别艰难的过程，身体会受到极大的伤害。

有些是肉眼可见的，有些却是不能与人言说的，还有一些是身体内部机

能的下降，连她们自己也意识不到。

女性怀孕后脾虚的原因

女性怀孕后，自身免疫力是很弱的，各个方面的机能都会减弱，而
内脏及身体的负担却越来越重。一般女性怀孕后出现脾虚有以下原因：

❶ 本身在怀孕之前就存在基础疾病，脾胃功能不好，在受孕后情

况变得严重，并且凸显出来。

❷ 因为妊娠反应导致食欲下降，营养跟不上，或者为了胎儿饮食

过量、营养过剩等。
❸ 怀孕不适导致睡眠质量变差。