CONTENTS 目 录 1 第 章 好好养心 1 不生气,不压抑,永远保持平和 002 不要给身体加“紧箍咒” 002 坏心情影响容颜 003 当欲望超过实力,你就会上火 006 死要面子活受罪 007 别把所有鸡蛋都放在一个篮子里 010 “大雁如果想不被暗箭射中, 唯一的办法就是飞得更高” 012 2 “毁容伤身”的虚、郁、瘀、寒 014 你不是老了,你是虚了 014 “十女九瘀”:你不需要化妆,你需要化瘀 017 你不能只淡斑,你还要更淡定 020 你不是缺保养,你是缺保温 022 1