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020 糖中毒

人们就会不停地购买。无醇饮料制造商正在研究要混合多少
糖分才能做到这一点。

顺便说一下，一瓶 500 毫升的可乐里含有 56.5 克（相当
于 14.1 块方糖）糖分。我并不是想让可乐成为众矢之的，许

多无醇饮料都这样，只要查看一下商品上的标识就知道了。
着眼于至福点而制作的食品，会让你瞬间感到幸福。但

是请关注一下，为了那一瞬间，你失去了什么？

◎ 在现代社会，不上瘾是很难的

上瘾，在医学术语中被称为“依赖症”。

依赖症包括戒不掉药物、糖分、酒精等东西的“物质依
赖”，以及戒不掉购物、上网、赌博等行为的“过程依赖”。

两者的根源都是“大脑无法忘记快感”。
据说苹果创始人史蒂夫 · 乔布斯从来不让自己的孩子碰

iPad，他很清楚世界各地的客户之所以痴迷于 iPad，是因为
它具有成瘾性。

不过，我并不认为他从一开始就是怀有这样的恶意而发
明了 iPad，也并非以让人类上瘾为目标。但为了满足人们的需

求而赋予产品过多的吸引力，就会让产品具有成瘾性，这却是
事实。

不仅是碳酸饮料，在我们身边“为了吸引人而加入过多