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不使用沐浴乳
干性皮肤
有益身体的理由

敏感性皮肤
● 沐浴乳和香皂，会带走皮肤所

需的皮脂。事实上，只用温水

皮肤粗糙 就能洗去很多污垢。

● 轻抚皮肤，就不会破坏它本身

具有的保护功能。如此便能防

止干燥，皮肤也会变得更好。

过度清洗，会导致皮肤变差

在皮肤的表面有一层由好菌（益生菌）所形成的酸性
保护膜，它能很好地保护皮肤。但若是使用沐浴乳并用力
揉搓，会导致好菌流失。如此一来，皮肤的防御功能变差，
就会变得干燥粗糙。
皮肤上的污垢，就算洗澡时没有刻意清洗也没关系。

6 女生要好好的 用一张图，学会美丽健康秘诀