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乙巳岁 己丑月
【释义】 水运太过，金火合德
五脏各有所藏的精神活动：心藏神，肺藏 庚寅日庚寅日
魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志。这就叫五
三九第九天三九第九天
脏所藏。
终 终 气 气
主客
寒气
睡眠 运动 天气 / 物候
暑气
昨日 入睡
今日 起床
⃞ 失眠 ⃞ 多梦
今日
顺时饮食 今日待办 身体 / 健康 忌头部受风
⃞ 红豆糯米饭 ⃞ 足浴
⃞ 罐罐烤奶 ⃞
⃞ 果菊清饮 ⃞
⃞ 银耳羹 ⃞
丙午马年全年饮食方 丙午马年全年养生宜食
⃞ 茯苓粉 （10 克） ⃞ 山药 ⃞ 虾干
⃞ 栗仁 （7 个） ⃞ 墨鱼 ⃞ 海带
⃞ 红莲子 （带心 7~14 粒）、山茱萸 （炖肉放） ⃞ 紫菜
⃞ 熟地黄 （女 35 岁、男 40 岁以上，20 克）
