Page 29 - 美食课四

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第 章

秋天的饮食选择

顺应秋天的气候特点和人的身心变化，我们应

该吃一些能滋阴润燥的肉类。首先推荐的是水禽，
禽类是太阳鸟，随着太阳北归和南移。每天早上醒

来，鸟叫鸡也叫，叽叽喳喳，所以禽类跟太阳有关。