Page 35 - 空腹的神奇自愈力
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很多医生也不知道！
断食的十大功效
◉ 现代还完全不了解的真理
厄普顿 · 辛克莱说：“有意识地断食，意味着生物本能的觉
醒。”断食能治疗疾病——这个瑜伽奥义的原理确实很简单。
无须看医生的 神奇方法 之 少食
断食是改善疾病的妙法
断食可以把能量
啦啦啦…… 消化食物需 转移到治疗上
今天轻 要的能量相
断食中 当于跑完整
个马拉松
小到感冒、腹痛、腹泻、头痛，
大到便秘、特应性皮炎、脚气病、腰痛、
少食类型中的轻断食也 抑郁症、糖尿病、心脏病、肝病都可治疗
有令人瞠目结舌的效果
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