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冬至 冬 仲

｜节气｜

冬至

｜时间｜

十二月廿二日至次年一月五日

今年冬至需特别注意的健康问题：
心脏 、皮 病、失眠、 、 道 病

善养生者，必养冬至。冬至是养生的元点，因此《顺时生活》养生日历从冬至开始。