Page 59 - 2005

5
第 章

法：节奏，吃饭一定要看

季节、昼夜

把握好季节、昼夜的节奏，比吃什么东西重要。
再根据自己的节奏——饥了、饿了、馋了吃饭，这

叫节奏，这叫法。法是能量的控制和释放，可以有

高低起伏。