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008 松 弛感

会吸取这次失利的经验和教训，然后做出相应的调整，
让自己的实力越来越强大。

在生活中，如果我们能够运用积极的心理暗示，不

但会让自己变得积极向上，就连境遇也可能朝着好的方

向发展。

该如何对自己进行积极的心理暗示呢？做好以下两
个方面就行了：

1.欣然接受别人的赞美

处于弱者模式的人总是觉得自己不够好，他们的人

生信条是“我很平庸，不值得被人赞美”。

扔掉这种信念吧，别让这种卑微的想法束缚自己。

那些带着爱的赞美是人间瑰宝，只有欣然接受别人的赞
美，让自己相信自己“足够好”，才能避免过于苛求自

己，也不那么紧绷。