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Chapter 01 强 大 自 我 ：松 弛 来 源 于 安 全 感 013

如医生或律师。一个优秀的医生或律师，拥有几十年的
工作经验，达到了其他人无论怎么努力都很难在短时间

内超越的水平。他们积累了数不清的案例，面对职场和

生活中的难题时，阅历和经验会帮助他们来判断和处理，
进而从容地应对。

如何打造自己的核心竞争力呢？

首先，明确适合自己的竞争领域。

怎样才能找出自己的优势呢？有一个简单又有效的

办法，即分别列出你最擅长做的事情、喜欢做的事情，

以及职场或生活中需要的能力，然后找出这三个部分重
合的领域，那可能就是最适合你修炼核心竞争力的领域。

我有个朋友欣欣，她喜欢美食，每到一个地方必先

打卡当地美食。她经常自己做一些新鲜又好吃的点心。

她大学读的是新闻传媒专业，上学的时候就喜欢在社交
平台发布自己做美食的视频，收获了很多网友的好评。

近几年，随着自媒体的兴起，欣欣果断放弃了稳定的工

作，选择成为一名美食博主，经营自己的自媒体平台。