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6. 怡：吃喝到发自内心喜爱的东西， 第
或者吃喝的东西让内心感到高兴
怡是形声字，在篆书中，台的写法是上面是“以”，下面是“口”，古
音念 yí。类似的汉字还有贻、饴、诒等。还有一些汉字中有“台”，也是形
声字，但发音同“台（tái） ”，而不是 yí，比如抬、苔、跆等。
俗话说：“秀才识字识半边。”我们上大学放完假回到学校的时候，各地
的同学都带来自己家乡的土特产，山东的同学带了糖果，包裹的糖纸上印
着“高粱饴”三个字，吃起来又甜又筋道，大家吃完了还想吃，有个同学
就去问人家要：“还有高粱台吗？”
发音之所以不同，是因为会意不同。台是有形有质的物体，所以
发音同台（tái） 的字，大多与实体物质有关；发音同 yí 的字，会意为
“以”“口”，也就是通过嘴触动的意思。饴是用嘴动食的意思，贻是以口动
钱的意思，诒是以口留话赠言的意思……而怡的意思就是“以口动心”，或
者“以口使心情好”。
之前说过“悦”是通过说话使心情好，因为兑代表口舌。怡和悦都是
用嘴，似乎是近义字，但怡偏于用嘴吃喝。所以怡的意思有两个：一是吃
喝到发自内心喜爱的东西；二是吃喝的东西让内心感到高兴，算是双向
互动。
7. 现代人每天按点吃饭，
不管自己当时是否饥饿
《黄帝内经》在《素问 · 上古天真论》中描述人类理想的生活状态时说：
“故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。”陶渊明在《桃
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