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8. “怠”是心理负担过重，压抑、沉闷、憋屈， 第

反应迟钝

“怠”和“怡”组成的元素完全一样，只是结构、发音不同，意思也就
大相径庭。怡发 yí 的音，会吃饭的意；而怠的发音则与“台”同韵，也会

“台”的意。类似的字还有殆、抬、苔、胎、跆，等等。
“台”是指有形的物质实体，《说文解字》中说：“台，观四方而高者。”

本义是用土筑成的方形的高而平的建筑物。积土堆砌起四四方方的高丈就
是台，不方不规整的是观或阙。“台”在“心”上，这么一个方正实在的东

西压在心上，感觉就很不舒服，意思也就出来了。论客观存在，怠几乎和
患等同；主观感觉上，怠是心理负担过重，压抑、沉闷、憋屈的感觉，包

括反应迟钝。

很多人会在饭后特别是饱食之后出现困倦、嗜睡的症状，中医形象地
称之为饭醉，意思是如同饮酒过量以后导致人昏醉不醒。饭醉发病的原理

是突然大量进食或食积导致气血集中在胃肠，心脑暂时气血不足。也有人
本身气血不足，稍微进食偏多就导致心脑供血不足。这种情况其实就是怠，

沉甸甸的饭食压在心上。小儿出现疳积，除了腹部鼓胀坚硬隆起、四肢消
瘦、毛发稀疏以外，还会出现精神、心理发育的问题，比如，嗜睡、萎靡

不振、智力低下、情感情绪无常、啃咬指甲、吞食墙皮异物等异常现象。
治疗饭醉的方法除了要求患者细嚼慢咽、控制进食速度以外，还要控

制吃到八分饱就打住；另外要克服边吃饭，边看书、读报的习惯。已经有
了食积的患者，特别是小儿疳积，需要服用鸡内金粉、焦麦芽、焦山楂、

焦神曲等消食化积的药物，有时还需要用黄连清心火、解热毒。

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