Page 22 - 1921

抗炎生活

3. 当慢性炎症在全身蔓延，后果不堪设想 009

牙龈流血真的没事儿？牙周病的真面目 010
能否提早抑制慢性炎症，将决定你一生是否长寿健康 012
4. 任何人或多或少都会“自燃” 014

体内老化细胞太多，也会造成慢性炎症 015
5. 为什么有的人会反复发炎？关键在于介质 018

介质一旦失衡，免疫系统就会失常 019
6. 抗炎，就是在抗氧化 020

氧化 = 生锈 021
氧化和炎症几乎同时发生 024

氧化、糖化、发炎三大反应，加速人体老化 026
7. 你的“腐蚀度”体现在“超敏 CRP 值” 028
体检报告要看哪个数值，才能确认体内发炎程度？ 029

慢性炎症的安全判断，要比标准范围再低一点 030
8. 为了持续享受人生到最后一刻，你得留意这些 032

能否活得健康、长寿的分歧点 033

II