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020 中医董博士给中国人的养生指南

对薄弱，又分布了诸多重要穴位的地方，把它们保护好了，捂

严实了，更是不言自明的事情。

有的人觉得吹吹风没什么大不了，可别忘了风邪还会带着

其他乱七八糟的病邪打开你的毛孔腠理进入身体。躲避风邪的第

一件事，就是把春捂这项工作给做好了，该捂的地方捂严实了，
尤其是上面说到的部位。还有一个不能不提的，就是很多人对于

吹吹风
没什么大不了的，

只是会感冒、发热、

流鼻涕……