Page 44 - 1899
P. 44

018  中医董博士给中国人的养生指南







                 你的钱不是大风刮来的,


                 但病可能是






                阴阳相移,寒暑更作。不同的时节,有相应的气作为主角出
            现。这种正常的气候变化,是万物生长的条件,对人体是无害的。

                虽然一年四季都有风,但在中医看来,风为木气,与肝胆

            之气相通,带着一种生长、舒发、运动的性质。所以,风就自

            然而然成了春季的主气,是唱头牌的角儿。

                但如果气候变化异常,或是人体自身的变化适应能力有所
            欠缺,超出了人体可控的范围,就会使人出现各种各样的病症,

            此时的“六气”也就变成了“六淫”,或者叫“外邪”。这个时

            候的风,也就不是什么正经风了,我们管它叫“风邪”。

                中医认为,春天生的很多疾病都跟风邪脱不了干系,比

            如,感冒、皮疹、风湿、过敏性疾病,以及中风、癫痫、儿童
            多动症等。《素问 · 上古天真论》说“虚邪贼风,避之有时”,

            可到底该怎么躲避这些不好的风,才是万全之策呢?

                具体来说,可以分为两方面:
   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49