Page 47 - 2121
P. 47
第2章 │ 身体的小毛病怎么办 ?
人参归脾丸
人参归脾丸特别适合办公室人群，因为长期的工作压力，让他
们更容易脾虚。
为什么这么说呢？胃肠神经是人体的第二大脑，和情绪的关系
最密切。想想看，如果你已经坐在餐桌边上了，接到了批评你的电
话，通常马上就没胃口了；精神总处于高度紧张状态，也会不想吃
饭。这种情况经常出现，你的消化功能可想而知不会好，失眠也会
紧随其后。
这类人通常会有消化不好的毛病，而且容易疲劳，加上睡不好，
久而久之，就会处于恶性循环中，气血无从化生，心神也因此失去
了濡养，要打破这个恶性循环，就要补脾。
对这类人，一般推荐人参归脾丸，通过补脾而补益气血，使心
神得养。可以说，人参归脾丸是劳心者失眠时的专用药。
柏子养心丸
柏子养心丸和人参归脾丸很像，但柏子养心丸安神补虚的力量
更强，针对的是失眠，而且有特别胆小情况的人，比如有的人身边
稍微有点儿响声就吓一大跳，为此会心悸、心慌很久。这种人一
029
