Page 31 - 抗老生活
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第1章
为何不良生活习惯
会加速人的衰老？
衰老是不可逆的自然现象，
而某些不良的生活习惯会推波助澜、加速衰老的进程，
让外貌看上去比实际年龄苍老许多。
不当的日常饮食及行为方式极有可能造成血管受损，
加速人体衰老。
本章中，我将详细分析导致衰老的各类原因。
序章 外表显衰老的人和外表显年轻的人有何不同？ 7
