Page 17 - 2005

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5. 作为食疗或想让自己的身体温暖，羊油是必不可缺的 / 239
6. 羊油是我们中医治疗的一个重要食材 / 240

7. 牛油的膻味不像羊油那么大，口感特别好 / 241

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第 章 “十个厨子九个咸，还有一个忘搁盐”

1. 一点盐不吃，会觉得活得没意思 / 244

2. 盐是熬出来的 / 247

3. 如果人的身体里缺盐，就会变得性情寡淡、反应迟钝 / 249
4. 为什么把盐叫盐巴 / 250

5. 少吃味精和盐 / 251

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第 章 根据自己身体的需要吃盐

1. 身上长各种包、痤疮、疖子，盐吃多了 / 254

2. 身上有疮口，产后妇女想增奶，一定要少吃盐 / 255
3. 外用——可以用盐水清洗伤口，可以做盐包热敷 / 256

4. 盐摄入不够带来的伤害：欲望变得寡淡、心跳变慢
和血压变低 / 257

5. 最好的吃盐方法，就是吃海里的动植物 / 258

6. 咸菜是一种很好的补益心气、提高食欲的食材 / 260

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