8 松 弛感 Chapter 04 平衡职场: 寻求持续的职场自由 正向思考:积极的情绪,才会产生积极的行动 108 时间管理:掌握方法,让效率翻倍 114 心流状态:全心投入,找到工作最佳状态 120 以终为始:关注目标和结果,逐步成事 125 不必设限:向上成长,才能有职场自由 129 学会复盘:不断迭代,别让努力都是低水平重复 133