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乙巳岁 戊子月
【释义】 金运不及，风火同德
五脏之气失调会产生的病变：心气失调则嗳气； 丁卯日丁卯日

肺气失调则咳嗽；肝气失调则多言；脾气失调
一九第四天一九第四天
则吞声暗叹；肾气失调则打呵欠、喷嚏；胃气
失调则气逆，会呃逆、恐惧；大肠和小肠之气
失调则泄泻；下焦之气失调则水溢肌肤，为水

肿；膀胱气化不利则小便不通，膀胱不能约束
则遗尿；胆气失调则易发怒。这就叫五病。

终 终 气 气
主客
睡眠 运动 天气 / 物候 寒气
暑气
昨日 入睡
今日 起床
⃞ 失眠 ⃞ 多梦

顺时饮食 今日待办 身体 / 健康 今日
忌熬夜 接触过敏原 忌化学剂烫染发
⃞ 补心养阳汤 ⃞ 一九加强灸
⃞ 鱼腥草橘皮茶 ⃞ 足浴
⃞ 墨鱼 ⃞
⃞ 山茱萸 ⃞
劳累
⃞ 果菊清饮 ⃞ \
乙巳蛇年全年饮食方 乙巳蛇年全年养生宜食
⃞ 杞菊陈皮粥 ⃞ 木耳 ⃞ 墨鱼 ⃞ 百合 ⃞ 葛粉
⃞ 五味梅子膏 ⃞ 牛蒡 ⃞ 鱼腥草 ⃞ 蒲公英根
⃞ 陈皮 \