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你存在的理由是什么？

生命元气 根据日本人的说法，每个人都有“ikigai”，这被法
Ikigai
a
国哲学家称为“raison d’être” 。有些人已经找到了他们
的“ikigai”，另一些人则仍在探索他们隐匿的“ikigai”。
“ikigai”深藏我们每个人的心底，需要一生耐心地
去找寻。生于冲绳岛的人认为，在这个拥有世界上最多

百岁老人的岛屿上，“我们的‘ikigai’正是我们早晨起
床的理由”。

不论你做什么，千万不要选择退休！

一个明确的“ikigai”能为我们的生活带来满足感、
幸福感和意义感。本书将分享日本哲学中关于身、心、
灵持久健康的智慧，帮助你找到属于自己的“ikigai”。

在日本生活时，你会发现一个令人惊讶的现象，那
就是人们在退休后仍然保持活跃。事实上，许多日本人

并不会真正“退休”——只要健康允许，他们会坚持做

a 法语，意为“存在的理由” 。

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