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是：知道在什么场合该用什么方式说话。

身体资本：指个人觉得自己多有魅力、多健康，以及是否充
满活力。对部分陌生人来说，外表成为他们判断一个人社会地位、

韧性及内在价值的依据。
心理资本：乐观、热忱，有创意且能坚持不懈。一个人能否
发挥潜能，实现自我，或者是否一生平庸，取决于他的心理状态

是否平稳健康。

这七种资本在一个人身上就像一张资本清单：每个人拥有的
资本结构都不一样，各种资本质量高低不一。有些人很有钱，也

有充沛的社会关系；有些人则因为良好的能力及教养大放异彩；
还有些人在同龄人已经准备退休的时候，仍然表现出很高的生产

力。比起生在物质条件较差的家庭里的人，富裕家庭的小孩打从
呱呱坠地起便拥有更多、更好的资本。即便接受一样优秀的教育，

也无法保证所有人能产生相同的收获。

麦克斯、珍妮弗和玛丽，大学都曾学习经济学，毕
业成绩都是一流的，也在同一家热门的知名企业实习。
从社会人口学的定义来看，这三人相似程度简直称得上

三胞胎。但三人之间还是存在差异：二十六岁的麦克斯
的父亲是主治医生，母亲是管弦乐团成员，她大学在斯

德哥尔摩大学和耶鲁大学就读，并从祖父母那里继承了
一座位于瓦尔兴湖畔的别墅。二十四岁的珍妮弗是靠助

学贷款、打工及钢铁般的意志读完大学。二十五岁的玛

Chapter1 惯习 009