Page 24 - 2137

多形式，包括成长环境及社会关系、教育、处事形式，以及审美

感受、口才，懂得什么是合宜的说法及语气，有充满自信的外表，
还有乐观和健康的心理。

想要脱颖而出有许多方法。一个人是否能够完全发展自身的
潜能，需要靠不同类别的资本：经济资本、知识资本、社会资本、
文化资本、语言资本、身体资本和心理资本。所有资本都会汇集

到惯习上。当一个人身上融汇的资本越多，就能够获得机会与发
展空间。

经济资本：所有物质财产，从收入、金融资产、不动产、企

业价值，到退休金额及保险金额计算，以及预期继承的遗产。
知识资本：包括毕业证书，以及再进修、专业知识、职场知

识、学术和职务上的头衔，还有知道如何充分利用个人知识和技
能的能力。

社会资本：包括认识什么人，以及与个人或团体打交道的能
力；一个能给予力量的家庭后盾；一个能让人知道各种可能性的

榜样；能带来助益的人际关系；充满干劲的人生导师；能直接接
触的决策者；彼此鼓励的同伴；具有影响力、权力与知名度的人。
文化资本：熟悉能增加声望并产生区别的语言及品位偏好。

像熟悉高雅文化及彬彬有礼的行为举止便是典型的文化资本。近
年来的新趋势则是正念和可持续生活，或者勇敢展现自我、大方

展现个性。
语言资本：如口才辨析、与人沟通的能力，知道如何针对主

题提出创见，能分辨事理且能从各角度切入谈论问题。最重要的

008 惯习 Habitus