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Games People Play

人间游戏

于适应型儿童自我状态，那么他会在父母自我状态的影响下

调整自己的行为。他会依照父亲（母亲）希望的那样表现，
比如顺从或早熟。或者，他会通过退缩或抱怨的方式自我调

节。父母自我状态的影响是诱因，适应型儿童自我状态才是
结果。自然型儿童自我状态是一种自发行为的表达，例如自

主的反叛或创造。我们可以通过醉酒验证结构分析。通常，
醉酒的人首先会脱离父母自我状态的控制，之后适应型儿童

自我状态会摆脱父母自我状态的影响，通过释放转换为自然
型儿童自我状态。

就人格结构而言，有效的游戏分析所需的知识很少超过
以上内容范畴。

自我状态是一种正常的生理现象。大脑是精神生活的器
官或组织者，精神生活的产物是以自我状态的形式来组织和

储存的。彭菲尔德（Penfield）和他的同事所做的研究便是最
具体的证据 [1][2] 。在不同层面，也存在不同的分类系统，比如
真实的记忆，但人类经验本身最自然的形式，依然在于心理

状态的切换。对人类机体来说，每一种自我状态都具有其重

要的价值。
[3]
儿童自我状态包括直觉 、创造力、自主的驱动力和兴趣。
成人自我状态对生存至关重要。通过成人自我状态，我

们得以处理数据、计算可能性，这些都是我们能够高效应对

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