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美食课

1 想吃什么就吃什么？留点儿念想最好

第一点，我要说一下独立自主。独立自主，基于“独立守神”。有人

经常跟我抬杠：“你们道家不是‘各从其欲，皆得所愿’吗？那是想吃什么

就吃什么？”
实际上，这种人认为道家“各从其欲，皆得所愿”的意思是想吃什么

就吃什么的原因有三个。
第一个是受到了邪恶意识的影响。

比如，你去健身房，马上就有人上来推销蛋白粉，说得天花乱坠，你
也不知道蛋白粉是从哪儿来的，是大豆里的、花生里的、还是肉里的？什

么都不知道，就叫蛋白粉。然后你说：“我要吃这个。”
第二个是欲望。但大家记住，人有很多病态的、邪恶的欲望，如果

搞不清楚这点，反而说“各从其欲，皆得所愿”，这么下去你会把自己吃
死的。

人的肾精越虚，性欲会越亢奋，因为知道自己不行了，要赶紧繁衍后
代，这是老天设定好的程序。人在病入膏肓的情况下，有些人会不吃不

喝，但有些人会出现邪恶的食欲的亢奋。比如糖尿病就是其中的一种，甲
状腺功能亢进也是其中的一种。

因为某种病被用了激素后也会出现食欲亢奋，这时该怎么办？如果还

是“各从其欲”，那不就是吃？吃到最后饮鸩止渴，火上浇油。大家一定
要搞清楚，自己是不是接受了邪恶的理念。
第三，分清自己的欲望是不是正常的生理导致的。

正常的生理欲望是有边界、能满足的。比如健康的小孩子吃完饭以后

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