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引发疾病的
14 把自己放在第一位

慢性炎症是什么？

“慢性炎症”会在不经意间发生，

它是很多慢性病的诱因。
为了健康长寿，我们有必要知道慢性炎症为何发生。

所谓“炎症”，就是去除 比如，我们非常熟悉的
“对身体来说不好的东 蚊虫叮咬就属于急性炎症。
西”时，身体的 嗡 ~
防御反应。

叮

被蚊子叮咬后，体内就会进入 以牙齿为 但是，还有一种炎症叫
“不好的东西”，并会伴随瘙痒或 例―― “慢性炎症”。
红肿。对此，身体会产生去除异
物反应。这样一来，在较短的时
间内，一切都会恢复如初。
这就是“急性炎症”。
就这样睡吧。 刷牙真麻烦，

好痒

去除异物

肿 痒

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