而是 在放钥匙的那一瞬间, 我们的注意力没有集中在 “放钥匙”这件事情上。 所以健忘的真实原因是 我们从一开始就压根儿没有记住。 也就是说,所谓记忆力其实就是 “针对行动的专注力”。 “16 等分照片”训练法, 就是通过将一张照片等分为 16 份, 然后让我们的注意力集中在每个方格所包含的信息中心, 对行动的 专注力提升 从而 科学地提高我们 “对行动的专注力”。 09