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045 12 人生贵在开心：膻中穴，让你开心的总开关
第六章 你可以活得好，还能活得长
050 1 大穴既可保命，更能养命
050 2 保命的大穴：人中穴、膻中穴
054 3 关元穴，让你长命
第七章 愿一生没有无妄之灾
056 1 保护好膻中穴，就能预防心梗
059 2 身体里空间的源头：太冲穴
第八章 一旦开窍，你就能智慧过人
066 1 开窍——激活身体的潜能
069 2 揉印堂（祖窍穴），再揉膻中穴，能防治心脑血管疾病
第九章 让孩子茁壮成长的穴位
072 1 给孩子按揉足三里穴，不积食、不发热、不咳嗽
075 2 按揉这些穴位，能让孩子先天、后天一起补
第十章 筑宾穴，排外来之毒
080 1 持“杵”守护，把肾“筑”牢固
082 2 筑宾穴，专门除身体里的细小毒素
第十一章 雾霾无情，经络有情
086 1 按筑宾穴，能排雾霾
087 2 雾霾天，多揉肺经上的天府穴、侠白穴
089 3 吸了雾霾，多喝鱼腥草水或白萝卜汤
