Page 32 - 1942

中医把这股气称为“元气”，也写作“炁”（qK），

可以理解为“老天爷”给我们的禀赋。对人而言，它就

好像人生这一路里，我们唯一的行囊，其中有什么、质
量如何、有多少，关乎着你这一路能走多远以及走的质

量如何。

元气体现为什么？我觉得木心先生的一个形容特别
好，他说人的元气足，就会非常孩子气。对此大家可以

观察一下小朋友的状态，非常天真，对世界和事物保有
热情和好奇，情绪流动通畅，并且很容易高兴。比如我

和儿子一起玩的时候，会发觉很小的事情就可以让他笑

得前仰后合，甚至开心到让人觉得夸张，他可以因为一
件小事高兴到不行，而且高兴的状态能持续好几天。

要知道，人的行为和状态是需要能量支撑的。睡得

着、吃得香、能思考、能专注需要能量，能高兴、有热
情更是如此。同样一件很小的事情，有的人可能根本无

感，有的人却可以因此而投入和获得快乐。除了兴趣爱

好一类的因素，容易享受日常小事，看似再平凡的日
子，也过得有滋有味的人，往往也是元气比较足、生命

010 元气满满的生活