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2 中医减肥
肥胖分两种：
“实胖”和“虚胖”
012 90% 以上的肥胖都是阳虚引起的
•虚胖的虚是指 “阳虚”
013
015 •阳虚为什么会导致肥胖？
016 为什么现代人容易阳虚？
017 •运动量不足
018 •经常熬夜，吃夜宵……
025 •情绪常常不好
026 •常食寒凉
028 •夏季长期待在空调房
