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第一章 多病体质和健康的人差在哪儿？
氧化力和抗氧化力的跷跷板
氧化力 抗氧化力
正常状态
两者取得平衡
炎症、压力或紫外线等因素， 老化等因素，
导致活性氧过度增加…… 导致抗氧化力衰退……
抗氧化力 抗氧化力
氧化力 氧化力
氧化压力状态
导致健康的细胞也遭受损害
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