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PART 1 你觉察到自己的比较心理了吗 11

识别你的人格类型

根据人格理论框架，尽管每个人都是独立的个体，但由于人们

经历的相似性，人们可以被划分为特定的几种人格类型。多年来的
比较心理治愈工作让我发现人们的比较心理往往也存在相似性。那
么这是不是和人格类型存在某种联系呢？受此启发，我将比较心理

与人格类型结合起来，识别人们比较的模式、相似性和发展趋势，
引导不同人格类型的人们与比较心理和谐共处。接下来，我首先详
细介绍下人格类型。

下文中列出的九种人格类型便是受到了九型人格理论的启发。
这套理论是我当时的个人督导盖尔 · 洛夫肖克介绍给我的，她邀请
我进行人格类型测试以更好地指导我们的工作。那是我人生中不可

多得的经历，关于我人格深刻的见解让我受用无穷，尤其是在应对
比较心理的时候。

九型人格学说创建于古希腊时期，由希腊文字中的“九”和
“型（一种图示）”组成。简单来说，九型人格是一个人的性格类型
系统，每种性格类型都由更深层次的内在动机驱动，决定了人们对

外在世界的感知和互动模式。1915 年，在教授、哲学家乔治 · 葛
吉夫的介绍下，九型人格学说开始在现代社会流行。随后，在 20

世纪 60 年代末，奥斯卡 · 伊察索在九角图上绘制了九种人格类型。
在此基础上，医学博士克劳迪奥 · 纳兰霍和其他心理学家又将九型
人格与现代心理学中的研究成果相结合。

下面，我重新描述和总结了九型人格，以便你形成一些初步