Page 17 - 1876

第一章

中国人的活法

养生之道的“道”指的是方向。“道”字上面是
“首”，代表人的头；底下是“之”，代表方向。我
们说的养生之道，就是要掌握人或自然的本性，
知道往哪儿努力。