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黄帝内经的智慧

第三章 自《黄帝内经》出现的两千多年以来，

人的病理情况没有太大的变化

1. 人活着应该有“智”，更要有“慧”——“夫上古圣人之教下也，皆谓之
虚邪贼风，避之有时” ／ 61

* 一加一等于二，是智；一加一不等于二、大于二或小于二，是慧 ／ 61
* 什么是“虚邪”？ ／ 63

* 很多人除了不知道，无知无觉以外，还会有意识地人造一些虚邪来伤害
自己 ／ 64
* 什么是“贼风”？ ／ 65

* 寒邪侵入人体，往往是从脚开始往上走，依次侵入膀胱经、胆经、胃
经…… ／ 66

2. 如何不被爱恨情仇所伤？——“恬惔虚无，真气从之” ／ 68

*“怒、恐、思、喜、悲”是如何伤人的？ ／ 68
* 如果你的媳妇和老妈都掉在水里，你先救谁？ ／ 71

* 做到“恬惔虚无” ，你就练就了金刚不坏之身 ／ 72
* 什么叫“真气从之”？ ／ 74

* 膻中穴、内关穴能帮我们做到“恬” ／ 75

3. 想不得病的最高境界是什么？——“精神内守，病安从来” ／ 80

* 心神不宁的人最爱生病 ／ 80
* 总是在漏精的人，神志会恍惚和错乱 ／ 81
*“休”是“休”，“息”是“息”，别搞混了 ／ 83

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