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乙巳岁       戊子月
           【释义】                                                金运不及,风火同德
            五脏各有所恶:心厌恶热,肺厌恶寒,                                           癸酉日癸酉日

            肝厌恶风,脾厌恶湿,肾厌恶燥。这就
                                                                    二九第一天二九第一天
            叫五恶。

            注   恶(w&):厌恶。







                                                                     终  终  气  气
                                                                      主客
                睡眠              运动            天气 / 物候                   寒气
                                                                        暑气
          昨日          入睡
          今日          起床
          ⃞ 失眠    ⃞ 多梦

               顺时饮食           今日待办            身体 / 健康                 今日
                                                                        忌激动
          ⃞   补心养阳汤      ⃞   二九炙
          ⃞   鱼腥草橘皮茶     ⃞   准备小寒节气食材
          ⃞   墨鱼         ⃞   准备初气保健方食材
          ⃞   山茱萸        ⃞   足浴
          ⃞   果菊清饮       ⃞                                             \
                                                                        饮酒
            乙巳蛇年全年饮食方             乙巳蛇年全年养生宜食
          ⃞   杞菊陈皮粥      ⃞   木耳  ⃞  墨鱼  ⃞ 百合  ⃞ 葛粉
          ⃞   五味梅子膏      ⃞   牛蒡  ⃞ 鱼腥草  ⃞ 蒲公英根
                         ⃞   陈皮
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