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拥有良好的基因，但也明白其他因素同样重要。在被列

入吉尼斯世界纪录后，他在接受路透社采访时表示：“生
生命元气
Ikigai
活方式对长寿同样重要，甚至更为关键。”

长寿颂歌

冲绳岛被誉为“世界的长寿纪录之岛”，大宜味村
则是冲绳最长寿的村。我们在大宜味村停留期间，一位

即将年满 100 岁的女性为我们唱了一首融合了日语和当
地方言的歌曲：

颐养天年，长命百岁，品尝四方美食，切记
莫贪多。
早睡早起，出门散步，心也平气也和，享美

妙旅途。
我有的是健康，我要的是长寿。
与朋友心连心，团结又和睦。
春夏秋冬，四季流转，

每一季都欣喜，一年又一年。
长寿秘密，就在手指，

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