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情绪淡一点，生活顺一点绪淡一点，生活顺一点
情

作为一个成年人，我们深知一个生命从小小的婴儿成

长为成熟的大人，有多么不容易。虽然这个“不容易”在不

同人身上有不同的表现，但是大多数人不得不承认，在我

们从小到大的生命旅程中，所谓“不容易”的事情总会给我

们的情绪造成很大的影响，我们一路走来，很多时候都是

在与坏情绪做对抗。

情绪会影响我们的生活，甚至威胁、伤害我们的生活。
比如我的母亲，已经年过五十，每次经历时间紧迫或

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