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稚、迷惘，却正是过去的自己成就了现在的自己；现在的自

己持续性自信满满，间歇性躺平休息，这正是当下鲜活的

自己；未来的自己既有预知性，又充满了未知，期待着我们

去经历体会。如果一个人想当下过得坦然，活得不拧巴，就

必须内心保有对过去的理解，配上当下的努力，佐以对未

来的清醒和乐观。其中最重要的就是对过去的理解，认可
过去的自己，与过去的自己和解。

我想起求学时期认识的一位日本留学生。那时，他正

在为自己在中国的电影梦努力提升中文水平。他的目标是

考入国内著名电影学院的导演系，我还记得他为自己顺利

入学拍的短默片。

短片的内容是一个女孩对着镜子里的自己，镜子里的

自己就是过去的自己：胆小、内向而脆弱、不自信，那个小
小的自己缩在角落，不断否定自己，但是眼里泛着想要改

变的光芒。镜头一转，是一个室内小型演讲会，紧张得攥紧

拳头的自己，闭上眼睛，几乎是用尽力气站起来，站到台

上，起初很紧张，几乎想要落荒而逃，最后鼓起勇气，表达

出自己的观点，台下的同学友善地为她鼓掌。其实她的表

达并不出彩，但是因为这次“突破”给了她勇气。镜头再一

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