Page 314 - 不是我失败 是有人太坏

不是我失败 是有人太坏

煤气灯

这种伎俩很有意思。“煤气灯”这个说法来源于 20 世纪 30
1
年代英格丽 · 褒曼主演的一部电影 。在电影中，女主角的丈夫
为了把她逼疯，不断变动妻子所处的环境和她身边的物件，并

否认是自己所做。他把煤气灯调得时明时暗，最终让女主角无
法再相信自己的真实感受，以为自己出现了幻觉。因此，“煤气

灯”操纵法指的是完全扭曲受害者认知能力的一种伎俩。

对操纵狂来说，煤气灯操纵法是一种起效很慢却极为高超
的手段。

举个简单的例子

实施煤气灯操纵法的方法之一就和那部黑白老电影里展现

1 即电影《煤气灯下》（Gaslight），后来心理学界逐渐把这种心理、情感操纵手段
称为“煤气灯效应”或“煤气灯操纵法”。——译者注

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