Page 43 - 松弛感养育
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孩子喜欢不同颜色的衣服
埃莉萨说：“我的孩子早上穿衣服不再是问题了！之前，
我 4 岁的儿子早上起床时，总是要求穿他没有的衣服：‘今天
我想穿全套蓝色的。’‘今天我想穿森林的颜色。’根据阿玛雅
的建议，我给孩子买了七件相同的 T 恤，都是不同的颜色。我
清空了他的衣橱，只留下了七件新 T 恤和三条非常相似的裤
子。我告诉他，每天拿衣服堆里最上面的那件 T 恤，这就解决
了冲突。如果有一天他更喜欢另一件 T 恤，他可以毫不费力地
把它从衣服堆里拿出来。这个办法在第一天就起作用了！”
当你的孩子拒绝穿衣服时，你可以帮他穿。你可以非
常认真地把裤子放在他的头上，把衬衫的袖子穿到他的腿
上，把袜子套在他的手上……他会笑得很开心！由于他看起
来很糟糕，他很可能会决定自己穿衣服。
你可以告诉你的孩子，你们今天可以边穿衣服边跳舞，
或者你们可以学着像机器人一样穿衣服，或者你们互相给对
方穿衣服，再或者你们闭着眼睛穿衣服。你的目标是把对孩
子来说艰难的穿衣服时刻变成一个有趣的时刻，减少他的不
适，成为他的朋友，让穿衣服的过程更加愉快和简单。
第 1 章 在早上
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