Page 45 - 抗老生活

在改变饮食习惯的一年零两个
月之后，她腿部的炎症和浮肿
都已消失。她告诉我，提高摄
入油脂的品质，成功地改变了
她的人生！

变了一下饮食习惯，就让她腿部的炎症与浮肿消失得无影无踪。
这个真实的病例表明：只需稍稍改变饮食习惯，就可以消除

体内炎症。

第1章 为何不良生活习惯会加速人的衰老？ 21