Page 39 - 岸见一郎解读沉思录

Chapter 1 奥勒留与《沉思录》

奥勒留称呼自己为“你”，与自己对话。在这段引文中，
他先是问自己“难不成我来到世间就是为了躲在被窝里取暖

吗？”，然后又抗拒说“不过，还是躲在被窝里舒服啊”。后
面会加以分析，这里所谓“自然赋予你的使命”，意思是说

“理性”发出的命令。

一旦用语言向外发话，他人就会用语言做出回应。“对
话”在希腊语中叫 διάλογος，其原意是“交换 λογος”。

“λογος”是“语言”，也有“理性”之意。

思考是自己与自己进行的内在对话。对于自己无声的内
心语言，自己做出回应。当然可以只在大脑中思考，但如果

将所思所想写在笔记上，那思考就会被可视化。

为什么需要这么做呢？因为，自己与自己进行的对话怎
么都会比与他人之间的对话要温和。为了防止这种情况发

生，有必要将作为内在对话的思考外化为语言。写在笔记上
是为了将思考外化。有些事情，即使在头脑中认为已经明白

了，一旦写出来就会知道其实并不明白。另外，倘若觉得即

使明白了也很难付诸实践，那就可以试着写一写为什么会这
么想，如此一来就能看出为什么难以付诸实践了。

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