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022 罗大伦解读 《伤寒论》

平时一样也不行，这时候还是要兴奋一点。

不可哗哗地出汗，这样会伤自己的阴分，病反而更严重。如果您
出汗了，张仲景说后边就不用喝了；如果没出汗，您就再用前面的方

法再喝点粥。

有的人喝一次就出汗了，有的人喝好几次，还要加上泡脚，还得
艾灸一下穴位才能出汗。所以，体质不一样，中邪的程度不一样，用

药也是不一样的。
张仲景把这个方子后边怎么喝，给您写得很详细。所以，我觉得

作为中国人，每家都要有一本《伤寒论》，这就是古代的瑰宝，没认
真读过，您看一眼也行。

服桂枝汤时要注意什么？

忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。

张仲景说，病重的人，一剂药，你就不断地服，一定要把汗发出

来，让经络通畅，营卫调和才行。
这时候应“忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物”，因

为桂枝汤要通过气味来调和内脏，所以他的禁忌也写得很清楚。现在
我们喝中药没那么多忌讳了，但能忌讳的就忌讳一下，那种油腻的、

辛辣的东西都要控制一下。
张仲景的这段话给我们指出了几个要点。

第一，不要空肚子发汗。实际上桂枝汤是疏肝、调脾胃的。很多

人空肚子喝桂枝汤，没加粥，就发不出汗来。当有谷物、粥进到脾胃
以后，脾胃才开始启动，我们叫启动卫气。这时候您借这个势把脾胃

吸收营养的功能发动，脾胃吸收食物的精微后，就会向全身输布营养