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法

内心承受的压力，有时会反映在器官的不适上。例如容易愤

怒的人，可能会有肝脏不适；常被迫接受不合理的条件的人，可

能会喉咙不适；便秘的人，可能带着不为人知的烦恼，或者肛门

周边即将酿成病变。看到这里，不知大家是否已经心中有数呢？

几年前，我为了扩充诊所的业务借了高额贷款，那时我的眼

睛周围长出了小疙瘩。以面诊法来看，这是肾结石的征兆。肾脏

的不适，是人内心恐惧的表现。高额贷款的压力以及对未来的不

安与恐惧，果然没有逃过身体的“法眼”，因而发出警示。等到

我顺利还完贷款，诊所业务步上正轨，眼睛周围的小疙瘩也自动

消失了。

身体不只会发出警示，也会发挥某些功能，以督促我们改善

身体的状况。中医认为“症状即治疗”，比如发热是身体抵御外

邪所作出的反应。换言之，“疾病恶”的观念并非正确，症状也

可能是为了改善身体状况的自然反应。

只要顺从身体的声音和反应，进行适当处理，身体自然会恢

复原本的健康状态。为了掌握身体的要求，了解自己该怎么做才

能恢复原本的状态，重要的是，平常要多留意身体的变化，知道
身体的好恶。例如“这么吃身体会不舒服”“睡眠不足会有什么

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